睡眠對人類健康起著重要作用。Norogen褪黑素膠囊是一種改善睡眠狀況的保健食品。Norogen褪黑素膠囊，持久睡眠，神清氣爽。

Norogen牌褪黑激素膠囊是口服的。這種保健食品的食用量請勿超過每日推薦量。無論是藥品還是人工合成的保健食品，食用過多都會產(chǎn)生毒副作用，增加代謝負擔。

Norogen褪黑素膠囊具有改善睡眠狀況的保健功能。但需要注意的是，本品不能替代藥物。不要忽視正常的飲食和鍛煉，甚至延誤正規(guī)的疾病治療。

日常飲食需要注意。堅持以谷物為主的均衡飲食模式。每日膳食應包括谷物和土豆、蔬菜和水果、牲畜、家禽、魚、蛋、奶和豆類。保持內(nèi)心平靜，養(yǎng)成積極的習慣，培養(yǎng)積極的思考、感恩和積極的情緒管理。